Pour une peau saine au printemps

Maintenant que l'hiver est terminé, le temps chaud approche, la peau a donc besoin d'une attention particulière pour se préparer au coup de soleil et il faut obligatoirement faire des changements pour conserver la bonne santé de la peau et sa vitalité.

Ici nous vous aidons à obtenir une peau brillante et pétillante au printemps surtout que la peau souffre beaucoup en hiver, telles que la sècheresse et les fissures de la peau. Et avec le début du printemps et son temps magnifique la peau se régénère,donc il faut en prendre soin à cette période de l'année pour la maintenir en bonne santé.

Gommage

Ce qui est important après le temps frais pour éliminer les cellules mortes de la peau qui peuvent s'accumuler et causer une peau sèche.

Le peeling de la peau vous aide à choyer votre peau en régénérant et adoucissant les cellules et c'est pour cela vous devez donc masser votre peau à l'aide de quelques mélanges nécessaires pour peler la peau.

Eplucher le corps

Mélanger une quantité appropriée de sucre blanc et de sucre brun avec une demi-tasse de votre lotion pour le corps et frottez tout le corps en mettant l'accent sur les endroits difficiles pour se débarrasser de la sècheresse et restaurer la douceur du corps.

Pour peler le visage

Mélanger une cuillère à café de sucre blanc avec une cuillère à café de sucre brun avec un peu d'huile d'olive.

Frottez la peau en mouvement circulaire pendant quelques minutes.

Répétez cette opération deux fois par semaine pour maintenir la fraicheur et la vitalité.

Protéger la peau du soleil

L'une des pires choses et les dommages les plus graves à la peau est sa négligence et son manque de protection contre les dommages de la lumière du soleil au printemps.

Il est possible que les rayons ultra-violets endommagent la peau à long terme et conduisent à des rides précoces.

Manger des suppléments alimentaires

Votre alimentation doit être équilibrée parce qu’elle affecte la santé de votre peau de façon saine et il est également important deprendre des suppléments et des aliments qui contiennent des vitamines et des minéraux.

Beaucoup de gens ne réalisent pas que la nature de leur régime alimentaire affecte directement leur peau. Une alimentation saine au e également à traiter de nombreux symptômes de la peau

Hydrater la peau

La peau a besoin d'hydratation ce qui signifie qu'elle a besoin d'une crème hydratante adapté à la peau et a une lotion hydratante du corps.

Et parmi les meilleurs ingrédients naturels qui aident à hydrater la peau est le beurre de cacao et le beurre de Karité. Leur utilisation est immédiatement après un bain en le mettant sur corps où les pores sont ouverts.

Soins des mains

Les mains sont exposées à de nombreuses factures soient les activités quotidiennes telles que le travail domestique,la cuisine et le nettoyage.

Une des façons les plus simples de garder les mains hydratées et débarrassées de la sècheresse : mélangez le sucre avecl’huile d'olive et le citron et frottez les mains avec le mélange pendant quelques minutes pour retrouverl’hydratation des mains.

Hydrater la peau avec du sel

Cette méthode est un peu ancienne car les femmes utilisaient le sel dans une petite serviette et ensuite commence à masser le corps puis bien laver le corps avec de l’eau. Le chlorure de sodium qui se trouve dans le sel nettoie bien la peau.
 

Conseils importants

* la consommation excessive d'eau froide aide à resserrer les pores et rend la peau très douce.

* utilisez une crème hydratante après chaque douche deux fois par jour.

* boire les jus frais qui fournissent au corps plus de vitamines.

* dormir suffisamment pour ne pas avoir l'air fatigué.

* rester à l'écart des lieux et des situations de tension et d'anxiété.